¡ÁMATE! TÚ eres lo primero.
Mereces una relación contigo misma basada en el AMOR, la TERNURA y un firme COMPROMISO CONTIGO.  

Deja a un lado los BOICOTS, la APATIA y el NO PUEDO y sumérgete en este viaje de reencuentro contigo.  

¡ÁMATE! es un cuidado programa de 12 sesiones para reconectar contigo desde la CONSCIENCIA DEL CORAZÓN.  

12 sesiones de 1,5h ON_LINE que fueron grabadas en directo conmigo  con posibilidad de hacerlo en diferido indefinidamente,   con ejercicios prácticos y meditaciones para ir trabajando semanalmente tras cada sesión + supervisión y soporte personalizado de tus ejercicios y evolución.  

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